Entradas
Por la mañana el domingo y con el fin de estirar las piernas salí de mi casa caminando por Les Voltes de Ferriol y llegué al Cau de Mariano Ros. Esperaba encontrarme con el "Tío Pérez" que suele ir por allí muy a menudo, pero ya se había marchado. Les dejé una nota en la libreta de visitas. Al final fueron más de tres horas de caminata y acabé cansado, lo que me tuvo tirado en el sofá toda la tarde con dolor de cuádrices, también, por la carrera del sábado.
Leer más...
lunes, 13 de septiembre de 2010
DE ELCHE AL "CAU" DE MARIANO, CAMINANDO.
Por la mañana el domingo y con el fin de estirar las piernas salí de mi casa caminando por Les Voltes de Ferriol y llegué al Cau de Mariano Ros. Esperaba encontrarme con el "Tío Pérez" que suele ir por allí muy a menudo, pero ya se había marchado. Les dejé una nota en la libreta de visitas. Al final fueron más de tres horas de caminata y acabé cansado, lo que me tuvo tirado en el sofá toda la tarde con dolor de cuádrices, también, por la carrera del sábado.
Leer más...
CORRIMOS EN LA SAGRA "SIN MUCHO" ENTRENAMIENTO...
Varios del equipo "Reto Everest" hemos participado este pasado fin de semana en la Vª Subida a La Sagra, prueba que en esta edición, era puntuable para el Campeonato del Mundo de Carreras por Montaña, casi ná dise la radio..!! Algunos no hemos ido con el mejor estado de forma, pero se ha hecho lo que se ha "podio". Bueno, menos Traso que está que se sale y entró en meta en el puesto 26, haciendo los 27'5 Km. de recorrido en 3:26:23, a 7:31 m/k. Luego entró Tarí el 64 de la general y ya más alejados Alejo y yo en el puesto 162 y 163 de un total de 300 corredores/as inscritos. La verdad es que por mi parte me vine muy contento ya que conseguí bajar en 25 minutos mi tiempo del pasado año. Eso se llama correr con cabeza... o será la coleta que ya va tomando forma y me da fuerza..?
Leer más...
martes, 7 de septiembre de 2010
CENA PRIMER ANIVERSARIO ASCENSIÓN AL CHO-OYU 8.201 metros. 1 DE OCTUBRE.
Los miembros del equipo "Reto Everest" hemos preparado para el viernes día 1 de Octubre un evento para celebrar el Primer Aniversario de nuestra ascensión en el Himalaya del pico Cho-Oyu de 8.201 metros, que como todos sabéis fue el pasado otoño. El evento comenzará a las 21:30 horas y consistirá en una cena en los Salones del Restaurante "Bon Menjar" ubicado en el Edificio del Rectorado de la U.M.H. sito en la Avda. de la Universitat, s/n. (Parking Reservado Gratuito). Durante la misma se llevará a cabo un homenaje a un grupo de deportistas ilicitanos. También se proyectarán algunas imágenes inéditas de la expedición al Cho-Oyu 2009. Participa con nosotros. Reserva tu mesa. Precio cubierto 24 €. Leer más...
lunes, 6 de septiembre de 2010
CAMPANÁ, LA VELLA Y PUNTAL DEL BUHO... DE PASEO POR LA SIERRA DE CREVILLENTE.
Al medio día no he tenido tiempo para ir a correr, así que esta tarde, cuando he acabado del trabajo por la Vega Baja me he dejado caer por la Sierra de Crevillente. No tenía mucho tiempo ya que ahora anochece más temprano, pero, ha sido suficiente para poder subir a las cumbres de El Campaná, el vértice de La Vella 836 metros (la más alta de la sierra) y el Puntal del Buho. Tres horicas de ida y vuelta desde Els Pontets, que me han servido para estirar un poco las piernas y para contemplar el atardecer desde lo alto hacia la región de Murcia. Mañana ya correré por Elche...
Leer más...
domingo, 5 de septiembre de 2010
... Y EL SÁBADO DÍA 11 A LA Vª SUBIDA A LA SAGRA.
Cuatro miembros del equipo "Reto Everest" estamos inscritos en esta prueba que organiza la Unión Excursionista de Elche. Tarí, Alejo, Trasobares y yo tomaremos la salida a las 09:00 horas en la Puebla de Don Fadrique para recorrer los 27'5 Km de distancia en 2.185 metros de desnivel acumulado en subida. Que la suerte nos acompañe y las piernas resistan... total serán unas 5 horas corriendo, "na más".
Leer más...
sábado, 4 de septiembre de 2010
AL SOLECITO EN LA VÍA POLVOS MÁGICOS, 6a obligado, 200 metros. PEÑÓN DE IFACH.
Subir por la "Polvos" hoy ha sido duro para algunos. Bueno, para unos más que para otros, si no que se lo pregunten a Julia, je, je, je..., aunque aquí a un servidor también le sudaban hasta las orejas saliendo de la bavaresa del segundo largo, el que se ha currado Juan Agustín, que ha estado de nota. Allí hemos conocido a María y Axel que andaban por la Valencianos. Lo mejor de todo... las cervezas y los bocatas que nos hemos zampado. Ah..! "ma molao" también la conversación que hemos mantenido, entre todos, sobre la vida en general, los hijos, el gobierno, el trabajo, el deporte... y más y más temas. Y eso que acabamos de conocernos. Habrá que repetir, pues han quedado asuntos pendientes... Gracias por la jornada.
Leer más...
POR FAVOR, ESCALAR SIEMPRE, SIEMPRE CON CABEZA...
A menudo suelo escuchar aquello de "me quedé colgado en el vacío sin poder bajar ni subir" por no saber a donde iba aquel rapel. Posiblemente se hubiera solucionado con un par de cordinillos haciendo un nudo prusik. O a veces nos lanzamos a recorrer, a la aventura, un largo de una vía clásica y nos quedamos sin material, teniendo que improvisar una reunión precaria o, peor, peligrosa, por no llevar suficiente material. En escalada deportiva, algo que ocurre con mucha frecuencia es llegar al sistema y encontrarlo solo con una argolla, sin mosquetón. Si hemos utilizado todas las cintas en la subida no nos podremos anclar para pasar la cuerda y bajarnos. Para evitar esto es recomendable llevar una "daisy" (cabo de anclaje) pasada por el arnés y/o un par de mosquetones de seguro para hacerlos servir como sistema. A veces, también, nos tomamos a la ligera el parte meteorológico y sabiendo que va a caer la del "pulpo" nos lo pasamos por el forro y luego pasa lo que pasa... En fin... son algunas cosas que he visto que suelen pasar y que se pueden evitar buscando toda la información necesaria y por supuesto haciendo caso de la misma. Por lo tanto os pido que siempre, siempre, siempre que salgáis a la montaña o a escalar HACERLO SIEMPRE CON CABEZA... Leer más...
CON MIGUEL BRAVO EN SU CASA JUNTO A LA PENYA MAURA (Guadalets).
Hemos vuelto a casa de Miguel y Mari Sol. El lugar es espectacular, por encima del embalse de Guadalets y justo debajo mismo del pueblo. La zona de escalada está muy bien equipada y hay para todos los gustos al sol y a la sombra. Hemos escalado unos bordillos de 5+, 6a y 6a+ muy guapos. Y el arroz que nos han preparado ha sido la guinda de la jornada. Allí podéis recabar toda la información necesaria para escalar en la Penya Maura y seguro que Miguel estará encantado de escalar algunas vías con vosotros. No se si Mari Sol se atreverá, je, je... Un abrazo para ellos.
Leer más...
TERMINADO DE INSTALAR UN CABLE DE SEGURIDAD EN LA PARED NEGRA.
Hace unas semanas cambiamos la ubicación del sistema para rapelar en la bajada de la Pared Negra (el segundo rapel de toda la vida). Ahora, también, hemos instalado una cable de seguridad para conseguir que todos los que pasamos por allí lo hagamos con el mínimo riesgo posible utilizando un cabo de anclaje. Este rapel tiene 30 metros, por lo que con una sola cuerda de 60 metros llegaremos al suelo. Provisionalmente habíamos colocado un pasamanos con una cuerda de unos 10 metros ligada a una clavija en un extremo y al sistema en el otro. ¿Sabe alguien quien ha sido el "rata" que se ha llevado la clavija y ha cortado más de dos metros a esa cuerda? Ya podía haberse llevado unos cuantos kilos de cactus americanos... Al gracioso le mandamos desde aquí un "cariñoso" saludo...
Leer más...
jueves, 2 de septiembre de 2010
jueves, 26 de agosto de 2010
UNA HORA Y TRES CUARTOS PARA HACER LA G.E.N.E. 4+/5, 200 metros.
Ayer, miércoles, no tenía claro donde ir. Me dirigí hacia el Cabeçó para ascender a la cumbre, pero... una vez allí me picó el gusanillo. Me decidí por meterme en la vía GENE, estaba motivado. La vía no tiene una gran dificultad y además la he recorrido en varias ocasiones, solo había un componente negativo, la cuerda para poder rapelar, se había quedado en casa..? Bueno, no pasa ná... es cuestión de mentalizarse y claro está, de "agarrarsecontoastusfuerzaspanocaerse". Así que, en 45 minutos estaba arriba y 1 hora más tarde, lo que me costó destrepar toda la vía, estaba abajo. Ya en el suelo, respiré hondo y encontré bastante alivio, je, je... Una peripecia más...
Leer más...
ESCALANDO A LO "TRANKI" EN EL VALLE DE SELLA.
Hacía mucho calor el domingo en Sella, así que, un ratico en buena compañía escalando en el Sector Culo de Rino fue suficiente. Sacamos adelante unos bordillicos de 5, 5+ y 6a: Los Refugiados, A Diestro y Siniestro, A Golpe y Porrazo, Vía del Indio y Divinas Chapuzas, para después irnos a comer y a darnos un baño en la piscina. Era lo suyo...
Leer más...
Suscribirse a:
Entradas (Atom)